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陸上運動（ハードル走）では 具体的な指導内容 第1ハードルを決めた足で 踏み切って走り越えること。 ハードル上では上体を 前傾させること。 インターバルの距離やハードルの台数を決めるなどのルールを定めて競争したり，自己の記録の伸びやJun 08,  · ハードル 513枚中 ⁄ 1ページ目 0608更新 プリ画像には、ハードルの画像が513枚 、関連したニュース記事が1,327記事 あります。 また、ハードルで盛り上がっているトークが16件あるので参加しよう！110mハードル 画像を拡大 日本選手権で実施されるハードル競走は4種目あります。男子は110mと400m、女子は100mと400mです。いずれも10台のハードルを飛び越えますが、高さと間隔が異なります。 高さは男子110m：1m067、400m：914mm、女子100m：8mm、400m：762mmです。

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17/8/21 体育 祭 学級 旗 イラスト HDの壁紙画像 学級旗のデザインが浮かばない人必見かっこいい学級旗の作り方 学級旗 体育祭 青団の画像87点完全無料画像検索のプリ画像bygmo 一番欲しい 体育 大会 応援 旗 イラスト 1万 お気に入りの 過去の更新情報運動会シルエットイラスト｜「シルエットac 気に入った運動会イラスト素材が見つかったら、クリックして、無料イラストダウンロードページへお進み下さい。 体育祭 表彰台 3人組2/7/21 s660円～ id： 体育祭 はこちら体育祭イラストなら小学校中学校幼稚園向け保育園向けのかわいい 体育祭のイラスト かわいいフリー素材集 Hd壁紙 イラスト画像 のアイデア 900 件 壁紙 イラスト イラスト画像 イラスト 中学 体育祭 イラスト シルエット

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はさみ跳び（はさみとび）は、陸上競技の跳躍様式の呼び名。 走り高跳びでは正面跳びのことを指す場合もあり、区別する場合はまたぎ跳びともいう。 走り幅跳びにおける「はさみ跳び」 走幅跳における「はさみ跳び」は、シザース、ヒッチキックともいわれる。 第3回：反り跳び編 第4回：はさみ跳び編 一般にはかがみ跳び、反り跳び、はさみ跳びの3種類の空中動作があります。2回目である今回は空中動作の基本となる かがみ跳び のやりかたとコツをご紹介していきます。 ってことで今回は背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると

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